Mein Weg
Was mich antreibt: Wenn Menschen in sich selbst heil und verwurzelt sind, können sie auch ihre Umwelt heilsam gestalten. Meine Arbeit unterstützt sie dabei, ihre innere Balance zu finden, um mit den Stürmen des Lebens zu wachsen – für sich selbst, für andere und für eine Welt, die mehr denn je geerdete, mutige und mitfühlende Menschen braucht.
Vom Funktionieren zum Fühlen. Vom Müssen zum Wollen.
Seit bald zwei Jahrzehnten engagiere ich mich für die Gesellschaft, doch die Zerrissenheit zwischen innerer Überzeugung und kapitalistischer Realität (und den Zusatzbelastungen als Vater) hat mich 2022 an meine Belastungsgrenzen getrieben.
Ich war Produktmanager im Bereich Erneuerbare Energien. Ein sinnvoller Job – auf dem Papier. Aber innerlich war ich ausgebrannt. Ich hatte meinen Weg mit dem Kopf geplant. Nur: Mein Herz war nie ganz dabei.
Die Folge: psychosomatische Beschwerden. Erst unterschwellig, dann unüberhörbar. Mein Körper sprach das aus, was ich selbst nicht fühlen konnte: „Irgendetwas stimmt nicht.“
Stressreduktion und Ernährungsumstellung waren wichtig – doch sie brachten keine nachhaltige Besserung – im Gegenteil, manches wurde immer schlimmer. Erst die Körperpsychotherapie brachte die Transformation. Meine jahrzehntelang unterdrückten Emotionen – vorrangig Wut und Ängste – durften endlich raus und belasten jetzt nicht mehr das System.
Seitdem bin ich kontinuierlich dabei, mein Leben von Grund auf zu verändern, besser auf die Signale meines Körpers zu achten, jedes Muster, das sich über die Jahrzehnte eingeschlichen hat, zu hinterfragen und mir die richtigen Herausforderungen fürs Wachstum zu suchen.
Mit Celebrate the Planet veranstaltete ich 2024 ein Event, das aus vollem Herzen kam und die Brücke zwischen meinem alten und dem neuen Leben bildet. An diesem Tag ruhte ich voll und ganz in mir und das zeigte mir: ich bin auf dem richtigen Weg.
Als Therapeut: geerdet, privat: Spiel mit dem Feuer
Auch wenn ich immer häufiger das Gefühl habe, genau am richtigen Platz zu sein, bin ich mir bewusst dass mein eigener Prozess der Transformation niemals zu Ende sein wird.
Was auf diesem Weg meine wichtigsten Ressourcen sind:
- Meine Lebenspartnerin, meine Familie und die Menschen, mit denen ich mich tief verbunden fühle.
- Meine angeborene Neugierde, die es mir niemals langweilig werden lässt.
- Die Ruhe und Willenskraft aus dem Kung Fu.
- Den Flow, den ich im Tanz mit meinem Contact-Staff finde, am liebsten wenn er brennt.
- Bewegung und sinnliche Erfahrungen, am besten in der freien Natur.
Mein Werdegang zur Körperpsychotherapie
Meine Reise in die Welt der Selbsterforschung begann 2018 mit Meditation – ein stilles, aber kraftvolles Fundament.
Seit 2022 begleite ich Menschen zusammen mit meiner Lebenspartnerin auf Festivals und in Workshops rund um Liebe, Sexualität und Spiritualität (siehe oasisberlin.de).
In 2023 gab ich meiner Meditationspraxis mit der Fortbildung in Samatha-Vipashyana-Meditation ein professionelles Fundament.
Körpertherapeutische Methoden lernte ich erstmals in der tantrisch-therapeutischen Jahresgruppe am Institut für Beziehungsdynamik (2023–2024) kennen. 2024–2025 folgte meine Ausbildung in Energetischer Körperpsychotherapie an ebendiesem Institut.
Seit 2025 bin ich staatlich zugelassener Heilpraktiker für Psychotherapie. Und weil Entwicklung nie aufhört, starte ich 2025 die Ausbildung in Paar- und Sexualtherapie.
Vereinbare jetzt deinen ersten Termin, wenn du dich auch auf den Weg machen willst.